気持ちがモヤモヤしたり…
なんか気分がどうも優れない時は
無心にお掃除するべし😀
私は月曜日この車をせっせとお掃除したわ〜😆
そうすると、モヤモヤした心までふっとばしてくれます😀
よくわからない感情や、
自分でも理由がわからない時は
とにかく、お掃除を
一生懸命すると
心がシフトチェンジするきっかけになり
よくわからないストレスも解消できたりします😄
誰にも言えない事があったりして
なかなか悩みが打ち明けられない時っていうのは…
なかなかそのストレスから解放されなかったりしちゃうんよね。
実は言葉に表して、人に話せるほうが外に引き出せて
ストレスの解消へと駆け足のように進んでいくんよね。
言えない…
恥だから…
言うのが恐い
などなど…
自分だけの世界を行ったり来たりしていると…
解決できずなかなか心も晴れなかったりして…
ストレスは蓄積されて
気も枯れてしまうんよね。
それって肉体的にもめちゃくちゃダメージしてくるって事なんじゃわ。
勿論！
髪や肌にも影響してくるんよね…
全てが繋がって
自分自身ってことなんよね🥰
なので…
自分自身を大切になんて言葉が欠かせない世の中になってきとるし…
でもだからと言って
弱い自分を先行していいわけでもないんよね。
幸せって辛い事と
背中合わせなんじゃないかな？と思うんじゃわ😀
私なんて駄目…
いやいや、そ〜じゃなくって
足りないと思える事は実はええ事なんよね😆
そんな自分に出会えるわけだからね🥰
って今日も…
美容の内容なのか…って感じになってしもーたわ😭😭
- まぁ〜ええ事にしよ〜かな😁
