きゃーーーこれ大丈夫なん？？？
って……🤣🤣🤣🤣🤣
お客様からよく言われます😊
勿論大丈夫ですよ〜🤗と…お答えします😊
でも…
終るまで不安みたい💦
そして…出来上がりは…
こちら…
え？こんなもん？
そうなんです！
でもこれ室内での見え方。
少し暗い所だとこれぐらいなんですが…
明るい所だと……
ワォ！めちゃピンク？
ピンクレッドです😊
でも…
カラー前は
白髪50パーセントの10トーンのアッシュ系だったんですけど…
イメチェンでピンク系に🤗
ハイライトの履歴もあったので明るい所は明るめに
暗い所は8トーンぐらいの仕上がりです😊
何時もお洒落なお客様なので
少し華やかめな方が楽しめる感じですよね🤗
ブリーチなくても
無理なくいろんな色を楽しむ事で
白髪でも楽しめる🥰
そんな時代な訳なので
いろいろ楽しんでいきたいですよね🤗
ライフスタイルに合わせて
今を楽しむ事もストレスの解消方だとか🤗
『今、ここ』
っていう意識に自分を引き戻す事で
過去への感情も、未来への不安にも
囚われなくなりますよ〜🤗
脳はいつも同じ思考を繰り返す癖がつきやすかったりするのでそうしてしまうと…
目の前の幸せに目が向かなくなってしまって💦いつも不安で心が埋まりにくくなってしまいがちなんですよね😵
自分の今に意識を持っていく事で…
目の前の事に取り組むことができて
いつの間にか不安が少なくなりますよ〜😖
同時にストレスもだいぶ減ります😊
思考パターンを読み取り自分を理解することで、不安や恐怖に反応する脳もだんだん強くなり成長していけますよ🤗
考えても答えがでないときは…
無心になって掃除をしてみたりすると…
意外とスッキリするかもです🤗🤗
気持ちのシフトチェンジの引き出しを増やしていくとストレスの解消方法が沢山増えるのでそれも良いかもですね🥰
そんな私のシフトチェンジ方法は…
1、寝る
2、掃除
3、野菜のみじん切り
4、ゴミ捨て
そんな感じです🤗🤗
ご参考まで〜〜🤗🤗
ではではまたね〜😉😐
