毎日バタバタしていると…
ブログの事忘れておりました💦
去年の今頃は
毎日書くっていう講習に行き
いろんなSNSの内容を勉強しました〜😄
めちゃくちゃ毎日書くのはしんどかったです〜
なので…これからは無理なく
たまには、おやすみもしながらですが…
書きつづけようと思います😄
今日は女性ホルモンに関係するお話
私は只今47歳なので
更年期に入っております💦
ゼラニウムは、女性ホルモンを活性化してくれる女性性の香り。
花言葉には
『信頼 尊敬 真の友情』などがあります。
いつかのアロマ講習で…
私のメインアロマ 魂にリンクする香りがゼラニウムでした😄
バラの香り苦手なんですけどね💦
これは余談です（笑）
でも…花言葉はとても好きな言葉で
ちょっと好きになりました🥰
ゼラニウムの香りは女性ホルモンのバランスを整えてくれる効果があるそうですよ〜。
他にも生理不順などにも役立つとされてるみたい😍
更年期には生理も終わりを迎え女性の身体としては…大きく変化していきますよね💦
生理がこなくなると…めんどくさくなくて良いですけど…
女性ホルモンが減退していってしまいます。
反対に男性ホルモンを抑制もできなくなってきて…
個人差はありますが…
男性的な症状が出てくることも…
（ちょび髭が生えたり）
発刊や ほてり 不眠 気分の浮き沈み イライラ 乾燥 関節痛 頭痛 動悸 目眩 冷え しびれ など
他にもこんなに沢山の症状がありますし…
抜け毛や、細毛こんな事も徐々におこってきてしまうんです💦
悲しいね〜
ゼラニウムは肌の皮脂バランスを整えてストレスを緩和する効果も期待できるので…
頭皮ケアにもとっても
良さそうです〜🥰🥰
本当…髪の毛ってめちゃくちゃ大切ですよね😄
抜け毛が増えると心が沈んじゃいますよね😱😱
やっぱり…早め早めのケアが未来に繋がると思うので…
まずは乾燥を防ぐ事から始めてみてはどうかな〜？と思います😆
頭皮の化粧水からレッツゴーじゃわ😄
