休まる事

今日夜雷なってましたね〜

 

 

つい最近も朝方

雷で起こされて

 

 

 

寝不足だったけ💦

 

 

寝不足だと…どうも目も

肩もコリコリ

 

頭までコリコリなんよね💦

 

 

そんな方に…

 

 

じゃ~ん

 

 

 

 

これ…乾かしながら

振動させてマッサージし

血流をあげてくれる優れもの!

めちゃくちゃ気持ち良い

 

 

 

 

皆眠たくなるわぁ〜って

感想貰ってる。

 

 

でも…

 

人にしてもらいたい!

って最後言われちゃうのよぉ〜

 

 

 

 

やっぱり…

 

癒やしって人が関わると

倍増するんよね😚😚

 

 

 

頭なでなでされると

 

凄く気持ちよくて

眠たくなったりするじゃん!

 

 

 

あれは副交感神経が優位になるからなんよね😚

 

 

逆に心配事とか

考え事があると

 

 

 

いつも脳が興奮状態で交感神経が優位に

なって

 

 

 

目がギラギラしちゃったり

ソワソワしちゃったりで

 

 

寝られなくなるんよね💦

 

 

 

 

リラックスすることは

言葉では簡単に言うけど…

 

 

実際…そんな簡単に自律神経が乱れてる時に

リラックスは難しい。

 

 

 

これは大人だけじゃなく

子供もそうだよね❣

 

 

 

だから…

 

安心できる場所や

安心できる人の存在は

 

 

めちゃくちゃ大切で

 

 

それは…病気の時の回復にも

めちゃくちゃ有効なんよね☺️

 

 

 

あなたは

 

 

心がほっとできる場所はありますか?

 

 

 

 

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